Hazır Diyet Listeleri Neden İşe Yaramıyor?
Diyetisyen Fatma Betül Çelebi, beslenme alışkanlıklarının bireyin parmak izi gibi benzersiz olduğunu belirterek, hazır diyet listelerinin…
Sinsi tehlikeye karşı liste
beslenme
Gebzeli kadınlara sağlıklı yaşam ipuçları
Kocaeli Büyükşehir Belediyesi'nin düzenlediği "Hareket Bilinci Akademisi" seminerinde, Fizyoterapist İbrahim Halil Nahya Gebzeli kadınlara sağlıklı yaşam ve doğru hareket alışkanlıkları hakkında değerli bilgiler sundu.…
Kandıra’da sağlıklı yaşam merkezi açıldı
Kandıra Çarşı Mahallesi'nde Diyetisyen Zehra Ispartalıoğlu tarafından açılan Özel Sağlık Meslek Hizmet Birimi, sağlıklı yaşam ve…
Sürdürülebilir diyetin 6 temel ilkesi
Sürdürülebilir diyet, bireyin yaşam tarzına uyum sağlayan, uzun vadede devam ettirilebilen ve sağlık risklerini azaltan bir…
Kocaelispor’un Beslenme Düzeni Sosyal Medyayı Salladı
Kocaelispor'un futbolcular için hazırlanan özel beslenme programı sosyal medyada büyük ilgi gördü. Ancak takımın sahadaki performansı,…
Büyükşehir’den bayramda porsiyon kontrolü uyarısı
Kocaeli Büyükşehir Belediyesi Diyetisyeni Nefise Erdem, Ramazan Bayramı öncesinde sağlıklı beslenme konusunda uyarılarda bulundu. Erdem, bayramda…
Ekranla Yemek Yeme Alışkanlığı Ruh Sağlığını Tehdit Ediyor
Uzmanlar, ekranla yemek yeme alışkanlığının psikolojik ve davranışsal riskler taşıdığını belirtiyor. Bu durumun, beyindeki haz dengesini…
Türkiye ekmek tüketiminde dünya lideri!
Türkiye, kişi başına düşen yıllık ekmek tüketimiyle dünya lideri oldu. Bir yılda ortalama 199,6 kilogram ekmek…
Yılbaşı Sofrasında Sağlıklı Beslenme Önerileri!
Yılbaşı sofralarında sağlıklı beslenme için uzman önerileri: Turşu ve elma sirkesi sindirimi kolaylaştırıyor.