Türkiye’de günlük şeker tüketim oranlarının kritik seviyelere ulaştığı bildirildi. Konuya ilişkin değerlendirmelerde bulunan İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Cemal Ergin, kişi başı tüketim miktarının Dünya Sağlık Örgütü (DSÖ) tarafından tavsiye edilen azami sınırın 4 ila 5 kat üzerine çıktığını ifade etti.
AŞIRI TÜKETİMİN YOL AÇTIĞI KRONİK HASTALIKLAR
Gereğinden fazla şeker alımının insan vücudunda ciddi tahribatlara zemin hazırladığını vurgulayan Dr. Cemal Ergin, bu durumun pek çok kronik rahatsızlığı tetiklediğine dikkat çekti. Ergin, aşırı tüketimin başta obezite olmak üzere diyabet, karaciğer yağlanması ve kalp-damar hastalıkları gibi önemli sağlık sorunlarının gelişiminde doğrudan rol oynadığını kaydetti.
ÖNLEM ALINMAZSA RİSK KATLANACAK
Uzmanlar, beslenme alışkanlıklarının gözden geçirilmesi ve günlük beslenme planında ilave şeker oranının asgari düzeye indirilmesi gerektiğine işaret ediyor. Sağlıksız tüketim eğiliminin kontrol altına alınmaması halinde bahsi geçen metabolik ve kardiyovasküler problemlerin görülme sıklığının artabileceği kaydediliyor.
5N 1K
Türkiye'deki şeker tüketimi DSÖ sınırını ne kadar aştı?
İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Cemal Ergin'in açıklamasına göre kişi başı şeker tüketimi DSÖ'nün belirlediği sınırların 4 ila 5 katına ulaştı.
Aşırı şeker tüketimi hangi hastalıklara yol açabilir?
Aşırı şeker tüketimi obezite, diyabet, karaciğer yağlanması ve kalp-damar hastalıkları gibi sağlık sorunlarına zemin hazırlamaktadır.
