Ayşe Tolga, 8 Ekim 2025 tarihinde düzenlenen Uluslararası 15. Kocaeli Kitap Fuarı’nda gerçekleştirdiği söyleşide, yeni kitabı “Hayallerim Gerçek Oldu” üzerinden zihinsel dönüşüm ve yaşam kalitesi konularına değindi. Kocaeli Kongre Merkezi Akçakoca Salonu’nda yoğun ilgi gören etkinlikte Tolga, insanın kendi iç dünyasını keşfetmesinin önemine dikkat çekti.
İÇİNDEKİ SINIRLARI FARK ET
Katılımcılar, özgür irade ve zihnin gücüyle hayatın anlamını yeniden düşünme fırsatı buldu. Tolga, konuşmasında “Yaşam kalitesi zihinde başlıyor. Bana öğretilenleri ne kadar kabul ettiğimle başlıyor. Şartlandırılıyoruz” ifadelerini kullandı. İçimizdeki sınırları fark ederek ezberleri bozmanın gerekliliğini vurgulayan Tolga, insanların çoğunun hayallerini gerçekleştirmediğini belirtti. “Önce zihnimizi tanımamız gerek. Zihnin içinde nöronlar var. Bir şey öğrendiğinde sürekli tekrarlıyorsa, zihin o tekrarlananı arar” sözleriyle zihnin işleyişine dair örnekler verdi.
ARZULAR VE EKSİKLİKLER YÖN GÖSTERİR
Tolga, arzularımızın ve eksiklerimizin bize yol gösterdiğini anlattı. “İçsel ihtiyaçlar ve huzursuzluk, büyüme için başlangıç noktasıdır” diyen yazar, “Ama bir şeyi istiyorsan, orada ihtiyaç vardır. Her şey eksiksiz olsaydı başka bir şey söylerdik. Her birimiz bir eksiklik içindeyiz” şeklinde konuştu. Romantik ilişkilerden esenliğe ve güvene kadar birçok katmanın önemine değinen Tolga, modern dünyada gerçek ve sanal ihtiyaçların birbirine karıştığını vurguladı. “En temel ihtiyacımız güven. Bütün bu ihtiyaçları gidermeden, zihinsel huzura ulaşmak zor” dedi.
NEFES VE VAROLUŞSAL ARAYIŞ
Söyleşinin ilerleyen bölümünde Ayşe Tolga, nefesin en temel gerçeklik olduğunu belirterek “Her şeyin başı nefes. Nefes aldığın müddetçe bu gerçeklikte bir arayıştayız” dedi. İnsanların çoğunun varoluşsal bir arayış içinde olduğunu ancak bunun farkında olmadan yaşadığını ifade etti. Kitabındaki sözlerle örnekler sunan Tolga, zihni arama süreçlerini dinleyicilerle paylaştı. Etkinliğin sonunda Kocaeli Büyükşehir Belediyesi tarafından Ayşe Tolga’ya plaket takdim edildi.
