Büşra Günaydın, Kocaeli Büyükşehir Belediyesi’nin “Anne Şehir Sağlıklı Yaşam Projesi” ile bir yılda 40 kilo verdi. Bu proje, kadınlara sporun yanı sıra psikolojik anlamda da özgüven kazandırıyor.
ÇAREYİ ANNE ŞEHİR’DE BULDU
Aşırı kiloları nedeniyle günlük yaşamda zorlanan Büşra Günaydın, birçok diyetisyene gitmesine rağmen kalıcı bir sonuç elde edemedi. Ancak, Anne Şehir Begonya Tesisleri’nde çareyi buldu ve duygusal yeme bozukluğu teşhisi konuldu.
1 YILDA GÖZLE GÖRÜLÜR DEĞİŞİM
Begonya Tesisleri’nde düzenli olarak programına sadık kalan Günaydın, bir yılın sonunda 40 kilo vererek büyük bir başarı elde etti. Fiziksel aktiviteler ve sağlıklı beslenme hayatının vazgeçilmez parçası oldu.
“BİR EL DOKUNDU, HAYATIM DEĞİŞTİ”
Büşra Günaydın, “Anne Şehir Merkezi’nde bana gerçekten bir el dokundu. Sadece tartıdaki rakamlar değil, ben de değiştim,” dedi. Yeni hedefi ise 75 kiloya düşmek.
ANNE ŞEHİR MERKEZLERİ SİZLERİ BEKLİYOR
Anne Şehir Merkezleri, kadınlara yönelik düzenli fiziksel aktiviteler, grup egzersizleri ve danışmanlık hizmetleri sunuyor. Kadınlar, kendilerine en yakın merkeze başvuru yapabilir.
