Kartepe Belediyesi, çalışanlarının kişisel ve mesleki gelişimlerine yönelik düzenlediği kurum içi eğitim programlarına hız kesmeden devam ediyor. Bu kapsamda, personelin günlük yaşam ve çalışma hayatının getirdiği zorluklarla daha etkili başa çıkabilmesi için önemli bir seminer gerçekleştirildi.
Belediye Meclis Toplantı Salonu’nda düzenlenen “Stres Yönetimi ve Psikolojik Dayanıklılık” seminerinde, Uzman Psikolog Angele L. Orge katılımcılara değerli bilgiler aktardı. Orge, stres faktörleriyle başa çıkma yöntemlerini detaylı bir şekilde anlatırken, stresin etkilerini azaltmaya yönelik pratik teknikler ve sağlıklı baş etme yolları üzerinde durdu.
Psikolojik Dayanıklılık Vurgusu
Seminerde ayrıca, psikolojik dayanıklılığın iş ve özel yaşamdaki kritik önemi vurgulandı. Zorlu olayların ardından hızlıca toparlanabilme, değişen koşullara uyum sağlayabilme, iyimser bakış açısını koruyabilme gibi konular ele alındı. Katılımcılara problem çözme becerilerini geliştirme, güçlü sosyal destek ağları oluşturma ve duyguları etkili bir şekilde yönetebilme konularında da bilgilendirmeler yapıldı. Kartepe Belediyesi’nin bu eğitimlerle personelinin motivasyonunu ve verimliliğini artırmayı hedeflediği belirtildi.
