Çarşamba, 10 Haziran 2026 10.06.2026
24°C
USD 46,12
EUR 53,29
Altın 6.184
Fatma SARIÇAM

Fatma SARIÇAM

Uzman Diyetisyen Fatma Sarıçam, 2019 yılında Beslenme ve Diyetetik lisans eğitimini, 2022 yılında ise aynı alanda yüksek lisans eğitimini başarıyla tamamlamıştır. Eğitim süreci boyunca klinik beslenme, toplu beslenme sistemleri ve Ar-Ge alanlarında çalışmalar yürüten Sarıçam; üniversite hastaneleri, eğitim ve araştırma hastaneleri ile çeşitli kamu kurumlarında mesleki deneyim kazanmıştır. 2021 yılından bu yana Kocaeli’de kurucusu olduğu Zinde Danışmanlık çatısı altında yüz yüze ve online beslenme danışmanlığı hizmeti vermektedir. Mesleki çalışmalarında kilo yönetimi, yeme davranışları ve sürdürülebilir beslenme konularına odaklanan Sarıçam, beslenmeyi yalnızca bireyin tükettiği besinler üzerinden değil, yeme davranışlarının altında yatan nedenler üzerinden ele alan bütüncül bir yaklaşım benimsemektedir. 40birhaber.com köşe yazarlarından olan Uzman Diyetisyen Fatma Sarıçam, yazılarında toplumda yaygın olan beslenme mitlerini bilimsel veriler ışığında ele almakta; yasaklar ve suçluluk temelli yaklaşımlar yerine gerçekçi, uygulanabilir ve sürdürülebilir bir beslenme anlayışını okuyucularına aktarmayı amaçlamaktadır. Mesleki bilgi ve deneyimini hem danışanlarıyla hem de okurlarıyla paylaşarak sağlıklı yaşam alışkanlıklarının kalıcı hale gelmesine katkı sunmaktadır.

8 Yazı
2026 İlk Yazı

Tüm Yazıları

8 yazı

Yaz Dönemi Hızlı Kilo Verme Yöntemleri

🎧 Sesli Özeti DinleTarayıcınız bu sesi çalamıyor. Yaz Gelmeden Hızlı Kilo Vermek İsteyenler Dikkat: Kısa Sürede Verilen Kilolar Kalıcı Olur mu? Yaz ayları yaklaşırken birçok…

Psikodiyet Nedir?

🎧 Sesli Özeti DinleTarayıcınız bu sesi çalamıyor. Neden Kilo Vermekte Zorlanan Birçok Kişinin Asıl İhtiyacı Bu? Kilo verme sürecinde defalarca aynı döngünün içinde sıkışıp kaldığınızı…

Zayıflama İğneleri Mucize mi? GLP-1 Gerçeği

🎧 Sesli Özeti DinleTarayıcınız bu sesi çalamıyor. Son zamanlarda sosyal medyada, kliniklerde ve hatta günlük sohbetlerde sıkça duyduğumuz bir konu var: zayıflama iğneleri. Özellikle Semaglutide ve Liraglutide gibi GLP-1…

Bahar yorgunluğu: vücudunuz size ne söylüyor?

🎧 Sesli Özeti DinleTarayıcınız bu sesi çalamıyor.Havalar ısınmaya başladı, günler uzuyor, doğa canlanıyor. Ama birçok kişi tam tersine kendini daha yorgun, halsiz ve isteksiz hissediyor.…